بارهنگ بهارات | تسکین‌دهنده گلو و مفید برای سیستم گوارش

بارهنگ گیاهی دارویی با برگ‌های کشیده و دانه‌هایی ریز و قهوه‌ای‌رنگ است که در طب سنتی ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارد. این گیاه بیشتر در مناطق مرطوب و خاک‌های غنی می‌روید و دانه‌های آن در تماس با آب لعاب چسبناک و ژله‌ای تولید می‌کنند. هم برگ بارهنگ و هم دانه‌های آن خواص فراوانی دارند و در درمان‌های سنتی کاربردهای زیادی دارند.

خواص و فواید:

بارهنگ سرشار از ترکیبات ضدالتهاب، موسیلاژ (لعاب طبیعی)، و فیبر است. دانه‌های بارهنگ با ایجاد لعاب در دستگاه گوارش، به درمان یبوست، زخم معده و ورم روده کمک می‌کنند. همچنین لعاب آن برای تسکین سرفه، خشکی گلو و التهابات تنفسی بسیار مؤثر است. مصرف منظم بارهنگ موجب آرامش معده، پاک‌سازی روده، کاهش کلسترول و حتی بهبود عملکرد قلب می‌شود. برگ‌های آن نیز در درمان زخم‌ها، جوش‌ها و مشکلات پوستی مؤثر هستند.

کاربرد و نحوه استفاده:

دمنوش و لعاب خوراکی: برای درمان گلودرد، یبوست یا زخم معده، مقدار کمی دانه بارهنگ را با آب گرم خیس کرده و لعاب حاصل را مصرف کنید.

برای سرفه و التهابات تنفسی: می‌توان لعاب دانه بارهنگ را همراه با عسل مصرف کرد تا اثر تسکین‌دهنده‌ای روی مجاری تنفسی داشته باشد.

کاربرد موضعی: ضماد برگ بارهنگ روی زخم‌ها و التهاب‌های پوستی باعث تسکین و بهبود سریع‌تر آن‌ها می‌شود.

نکته جالب:

در طب سنتی بارهنگ را به "دوست گوارش" می‌شناسند، چون به‌طور طبیعی سیستم گوارشی را تقویت کرده و بدن را از سموم پاک می‌کند.